这样做烤鱼外焦里嫩味道鲜美让你欲罢不能

    烤鱼有着特殊的制作工艺，外焦里嫩，让你是欲罢不能的美味!三国烤鱼传说乃三国时诸葛亮喜爱吃的烤鱼，至今已有1800多年历史。

    三国烤鱼系列以其独特的品质，延续三国历史文化的内涵，结合火锅的特点，香味浓郁，汤红色亮，辣而不燥，保健营养，卫生安全等特点，赢得了广大消费者的信赖，拥有的市场占有率，创造了不衰的经营业绩。

    料的运用是“三国烤鱼”制作中的一个绝活，无论腌料还是汤料，都经过了百次的试验，充分借鉴火锅的用料特点，反复调整配方，所选中草药及调料多达四十多种，既将各种料的香味充分发挥出来，又富含丰富的营养成份。

    【豉汁烤鱼】

    主料：草鱼1条(2斤)，盐1/2小勺烤鱼做法料油：植物油100ML，花椒5克，大料(八角)3个，干红辣椒5个调味料：郫县豆瓣1大勺(15ML)，蚝油1大勺(15ML)，生抽1大勺(15ML)，豆豉100克，大蒜半头，姜2片，葱1段，胡椒粉1/2小勺(2.5ML)，水250克配菜：莴笋1根，胡萝卜1根，鲜蘑100克制作过程：

    1、草鱼收拾干净以后，用清水洗净。从腹部往背部劈半开(不劈断)。

    2、在鱼身两侧划几道斜刀口，以便入味。用厨房纸巾将鱼身上的水分擦干。

    3、把1/2小勺盐均匀的涂抹在鱼的内外侧，并轻轻按摩片刻。然后腌渍15分钟(此时烤箱预热上下火230℃)。

    4、锅里倒入油大火烧热，放入花椒、干辣椒和大料。炸至焦红色，香味飘出。

    5、炸好后，把调味料过滤掉，只留炸过的油。炸过的油带有浓浓的花椒大料香味哦(下称料油)。

    6、腌好的鱼，放在铺了油布(或锡纸)的烤盘上。用毛刷蘸料油刷在鱼的表面，油尽量多刷一些。刷好后放入预热好上下火230℃的烤箱中层，烤15分钟左右。

    7、烤鱼的时候炒制配菜。莴笋去皮切成片，胡萝卜切片，鲜蘑撕成小块(此步需提前准备好)。

    8、将剩下的料油倒入锅里大火烧热，先放入剥好的蒜瓣炸至金黄，再加入姜片、葱段、郫县豆瓣，翻炒几下，放入豆豉继续翻炒。

    9、将莴笋、胡萝卜、鲜蘑等倒入锅里，翻炒3分钟。

    10、翻炒到变软以后，加入蚝油、生抽翻炒均匀。

    11、倒入250克水。

    12、煮开后，加盖再煮3分钟，加入胡椒粉即成。因为豆豉、郫县豆瓣、生抽等都有咸味，所以不再另外加盐。煮好后可以尝尝咸淡，根据个人口味决定是否加盐。